Nordic Walking komt oorspronkelijk uit Finland, maar deze sportieve vorm van wandelen
kunt u ook uitoefenen bij Trim Slim Fitness Almere.
Wie voor het eerst gaat Nordic walken doet er wel verstandig aan om de juiste techniek
onder de knie te krijgen. 
Speciaal opgeleide instructeurs geven u individuele begeleiding en instructies tijdens onze looptrainingen op maandagavond, woensdag- en zaterdagmorgen.

Nordic Walking vraagt meer inspanning dan alleen wandelen. 
Naast het verbeteren van uw conditie, gebruikt u naast uw benen ook uw armen en uw rug.
De constante beweging van armen zorgt voor een betere doorbloeding en sterkere spieren.
Dit heeft een weldadig effect op uw nek, schouders en bovenrug.
Nordic Walking is naast het verbeteren van uw conditie, ook minder belastend voor uw knieen. Nordic Walking is een goede manier van bewegen en voor iedereen vol te houden.



Bent u geïnteresseerd geraakt in Nordic Walking bij Trim Slim Fitness,
kom dan eens langs op een van onze trainingen.
Wij zullen met enthousiasme u proberen te overtuigen van de voordelen van het Nordic Walking.

Naast onze looptrainingen doen we ook regelmatig mee aan evenementen zoals:  Ameland, Apenloop Almere, Kippenloop Katwijk,  Dam tot Dam loop etc.

Algemene inlichtingen over Nordic Walking: Ronneke de Lange informatie@trimslim.nl