Sponsors van de30vanalmere
mail trimslim
<
Parcours
Het parcours bestaat uit geasfalteerde fietspaden en verkeersarme wegen van in totaal 15 kilometer.
De 30 kilometer bestaat uit twee ronden.
De lopers voor de 5 en 10 kilometer volgen een deel van hetzelfde parcours.
Op het parcours staat iedere kilometer duidelijk aangegeven.

Plattegrond parcours klik hier.
Vanuit de ruimte (Google maps) route 15 km klik hier
Video van het parcours 3min 41 (window mediaplayer) klik hier


Verzorging
Iedere vijf kilometer zijn er verzorgingsposten voorzien van water, sportdrank en bananen.
EHBO-posten zijn beschikbaar bij de start-/finishlocatie en op een centraal punt op het parcours. Voor de lopers zijn, zowel vóór als na de loop, gediplomeerde masseurs aanwezig.