Laatste nieuws
TrimSlimAlmere Wil je wel eens iets meer dan alleen maar een trainingsuurtje? Kijk dan op het Jaarplan 2012 in de Draaikolk en ga mee met Trim Slim Almere.
about 1 month ago from web
TrimSlimAlmere Het nieuwe jaar is weer begonnen. De trainingen zijn gestart. Blijf via de Digiflits op de hoogte van alle activiteiten.
about 1 month ago from web
©
2010 ICT Cyclus
Trainingen
Nordic Walking komt oorspronkelijk uit Finland, maar deze sportieve vorm van wandelen kunt u ook uitoefenen bij Trim Slim. Wie voor het eerst gaat Nordic walken doet er wel verstandig aan om de juiste techniek onder de knie te krijgen. Speciaal opgeleide instructeurs geven u individuele begeleiding en instructies tijdens onze looptrainingen op maandagavond, dinsdag- (Almere Haven), woensdag- en zaterdagmorgen.
Nordic Walking vraagt meer inspanning dan alleen wandelen. Naast het verbeteren van uw conditie, gebruikt u uiteraad uw benen maar ook uw armen en uw rug. De constante beweging van armen zorgt voor een betere doorbloeding en sterkere spieren. Dit heeft een weldadig effect op uw nek, schouders en bovenrug. Nordic Walking verbetert uw conditie en is ook minder belastend voor uw gewrichten.
Nordic Walking is een goede manier van bewegen en voor iedereen vol te houden!
Bent u geïnteresseerd geraakt in Nordic Walking bij Trim Slim, kom dan eens langs op een van onze trainingen. Wij zullen met enthousiasme u proberen te overtuigen van de voordelen van het Nordic Walking.
Naast onze looptrainingen doen we ook regelmatig mee aan (NW)evenementen zoals: Ameland, Apenloop Almere, Kippenloop Katwijk, Vierdaagse Vierhouten, Dam tot Dam loop etc.
Nordic Walking vraagt meer inspanning dan alleen wandelen. Naast het verbeteren van uw conditie, gebruikt u uiteraad uw benen maar ook uw armen en uw rug. De constante beweging van armen zorgt voor een betere doorbloeding en sterkere spieren. Dit heeft een weldadig effect op uw nek, schouders en bovenrug. Nordic Walking verbetert uw conditie en is ook minder belastend voor uw gewrichten.
Nordic Walking is een goede manier van bewegen en voor iedereen vol te houden!
Bent u geïnteresseerd geraakt in Nordic Walking bij Trim Slim, kom dan eens langs op een van onze trainingen. Wij zullen met enthousiasme u proberen te overtuigen van de voordelen van het Nordic Walking.
Naast onze looptrainingen doen we ook regelmatig mee aan (NW)evenementen zoals: Ameland, Apenloop Almere, Kippenloop Katwijk, Vierdaagse Vierhouten, Dam tot Dam loop etc.